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Embarazo: una introducción

La cigüeña, el repollo y la semillita… sin eufemismos cursis.

by Merrie Warden, MD, MPH

El embarazo es lo que sucede cuando el espermatozoide de un chico se encuentra con el óvulo de una mujer y el óvulo fertilizado se adhiere al revestimiento del útero de la mujer. Así que cualquier variante sexual donde el semen se introduzca en la vagina podría resultar en embarazo; incluso si el pene del chico está cerca pero no adentro de la vagina de la mujer cuando eyacula. No importa la posición en la que estés: la vaquera invertida, el misionero, parada, como sea. Espermatozoide + óvulo + implantación en el útero = embarazo.

¿Pero qué probabilidad tiene una mujer de quedar embarazada por tener sexo sin protección? Depende en qué parte de su ciclo esté.

¿Es cierto que puedo quedar embarazada con la regla?

La respuesta corta es ¡SÍ! Si tu regla es regular, tienes menor probabilidad de quedar embarazada mientras estés con la regla que en otros momentos de tu ciclo, pero eso no significa que sea imposible. ¿Cómo sé que no es imposible? Se hicieron pruebas sobre un método basado en la observación de la fertilidad llamado “días fijos”, en el que las mujeres tuvieron sexo sin protección en momentos específicos de su ciclo, incluso cuando tenían la regla. Aproximadamente una de cada cuatro mujeres que usaron este método quedó embarazada.

¿Cómo puedo saber si mi regla es regular?

Una regla regular es la que baja cerca de la misma fecha cada mes. La mayoría de las mujeres tienen ciclos que duran entre 25 y 28 días, pero esto puede variar. En algunas mujeres su ciclo regular puede durar hasta 35 días.

Así es como puedes averiguar si tu regla es regular:

  • Paso 1: empieza por contar el primer día en que te baja la regla como el día uno.

  • Paso 2: cuenta cada día que sigue hasta que te vuelva a bajar la regla.

  • Paso 3: vuelve a empezar con el día uno. ¡Eso es todo!

Si contaste algunos ciclos y todos los periodos tienen casi la misma cantidad de días, entonces tu regla es regular. No todos los ciclos tendrán exactamente la misma cantidad de días, pero tranquila… es normal que haya unos días más o menos cada mes. Consejo profesional:Si te resulta pesado contar tú los días, hay aplicaciones que te pueden ayudar a monitorear tu ciclo.

Tu regla es irregular si te baja en fechas muy diferentes de un ciclo a otro; por ejemplo, 24 días, luego 32 días y luego 27 días. Si pasan uno o dos meses y no tuviste la regla, eso también es ser irregular. Es normal tener la regla irregular, en especial durante los primeros años que empiezas a menstruar. Si tu regla es irregular, algunos métodos anticonceptivos pueden ayudar a que sea más regular.

¿Qué tiene que ver con eso la ovulación?

En general, si tienes la regla y no estás usando un método anticonceptivo que bloquee la liberación del óvulo, entonces ovulas. La ovulación es la liberación de un óvulo del ovario de la mujer. Es más probable que una mujer quede embarazada si tuvo sexo sin usar anticonceptivos alrededor del momento en que esto sucede.

Si has contado la duración de tus ciclos como explicamos antes, entonces puedes calcular cuándo estás ovulando. Por lo general pasa a mitad del ciclo. Por lo tanto, si tienes un ciclo de 28 días, puede suceder alrededor del día 14.

Si te gustaría aprender más sobre tu cuerpo, puedes encontrar más información sobre cuándo estás ovulando si revisas tu mucosa cervical y te tomas la temperatura cada mañana antes de levantarte de la cama. Antes de probar con estas técnicas, te recomiendo especialmente tomar una clase o hablar con un proveedor de cuidado de salud con experiencia. También puedes comprar kits de ovulación en la farmacia para averiguar exactamente cuándo estás ovulando. ¡Otro chance de hacer pipí como en las pruebas de embarazo!

¿Qué tan rápido puedes hacer una prueba de embarazo después de tener sexo sin protección?

Si te preocupa estar embarazada, la prueba de embarazo no funciona al día siguiente de haber tenido sexo. Esta es la razón:

  • Un óvulo fertilizado tarda aproximadamente una semana en implantarse en el revestimiento del útero. A veces puede tardar hasta 12 días.

  • Una vez que tiene lugar la implantación, tu cuerpo empieza a elaborar una hormona de embarazo llamada gonadotropina coriónica humana (hCG, por sus siglas en inglés).

  • Las pruebas de embarazo en el hogar miden la hCG en la orina para determinar si estás embarazada. Las clínicas pueden medir la hCG en la orina o en una muestra de sangre.

  • Se necesita tiempo para que haya suficiente hCG para medir en una prueba. Todo esto significa que tienes que esperar dos semanas después del sexo sin protección para tener un resultado correcto de la prueba de embarazo.

Es muy temprano para la prueba de embarazo… ¿es demasiado tarde para los anticonceptivos de emergencia?

Si te preocupa estar embarazada y pasaron menos de cinco días desde que tuviste sexo sin protección, hay algo importante que puedes hacer ya mismo: tomar anticonceptivos de emergencia (AE).

  • Las píldoras anticonceptivas de emergencia bloquean la ovulación hasta 5 días después del sexo sin protección, si bien son más efectivas mientras más pronto las tomes.

  • Si quieres anticonceptivos de emergencia y además un método altamente efectivo y de larga duración, piensa en un DIU de cobre. Previene el embarazo si te lo colocan hasta 5 días después del sexo sin protección, y continúa funcionando como anticonceptivo casi 100% efectivo por hasta 12 años.

Como siempre, si tienes preguntas o quieres más información, habla con tu proveedor de cuidado de salud.

Meredith Warden MD, MPH es médica especializada en planificación familiar, además de ginecóloga y obstetra por la Universidad de California, San Francisco. Vive en San Francisco con su fantástico esposo skatebordista y su pequeño perro salchicha llamado Stretch. Le encantar estar al aire libre haciendo cualquier cosa y leer todo el tiempo y en cualquier parte.

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