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"AHORA NO" /

El “Ahora no” es nuestra forma de decir “nada de sexo vaginal”. Es un método genial en lo que a efectividad se refiere; piénsalo, si lo usas siempre, tienes la garantía de que no vas a quedar embarazada. Y si le huyes a la actividad sexual por completo, también estarás a salvo de las ITS. Pero exige muchísimo autocontrol.

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Exige disciplina

Decir “ahora no” solamente funciona como método anticonceptivo si lo aplicas sistemáticamente, por lo tanto exige mucho autocontrol.

Hablando se entiende la gente

Si estás saliendo con alguien o estás en una relación, tienes que poder decirle a tu pareja qué está bien y qué no. O sea, significa que tienes que sentirte libre y cómoda expresando tus ideas.

Tienes apoyo

Si estás en una relación, ambos tienen que estar de acuerdo con su plan. Pero recuerda, decir “ahora no” no significa que no puedas divertirte. En realidad, es una buena excusa para ser más creativos en la vida sexual.

No confíes únicamente en nosotros. Mira los videos de arriba para escuchar a la gente hablar de sus experiencias diciendo: “Ahora, no”.

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Esperar demanda paciencia, pero no cuesta un centavo. Con todo el dinero que te vas a ahorrar al no comprar anticonceptivos, puedes comprarte algunos juguetitos nuevos para que no sea tan larga la espera.

No tener sexo vaginal.

Okay, estamos siendo un poco descarados. Pero de eso precisamente se trata: una decisión consciente y deliberada de no tener sexo vaginal. Es una elección que necesitas reafirmar cada día. Para no desviarte del objetivo, sigue recordándote por qué elegiste no tener sexo vaginal, y piensa en las consecuencias posibles de cambiar tu decisión. Y si decides empezar a tener sexo, entonces adelante, genial. Solo asegúrate de protegerte con otro método anticonceptivo.

Más consejos útiles:

  • Evita exponerte a situaciones donde te será difícil sostener tu decisión.
  • Considera evitar también el alcohol y las drogas, piensa que pueden debilitar tu fuerza de voluntad.
  • Busca personas con las que puedas hablar sobre tu decisión y contar con su apoyo.
  • Habla sobre tu decisión con tu pareja mucho antes de entrar en acción.
  • Sé totalmente honesta y clara con tu pareja sobre tus límites.
  • Explora otras opciones sexuales que puedas disfrutar también.

Cada método tiene su lado positivo y su lado negativo. Y cada persona es diferente, así que tu experiencia será distinta a la de los demás.

Lo Positivo

Lo Negativo

  • No cuesta un centavo
  • Nunca tiene efectos secundarios
  • Puede ser difícil de sostener
  • Será duro ajustarse al plan si tomaste alcohol de más

Estamos aquí para ayudar a que este método funcione. Pero si sientes que no termina de funcionar, podemos recomendarte otros métodos. Y recuerda: si vas a cambiar de método, asegúrate de protegerte mientras cambias de uno a otro.

  • ...Me pone nerviosa decirle al chico con el que estoy saliendo que no voy a tener sexo ahora.

    Primero y principal, asegúrate de hablar con él antes de entrar en la vorágine de la calentura. Segundo, tal vez quieras pensar antes de hablar con él sobre exactamente cómo quieres explicar tu decisión de no tener sexo ahora. Sé honesta sobre tus razones y sé clara sobre qué te sientes cómoda haciendo y qué no. Si es un buen compañero, va a respetar tu decisión.

  • ...Empecé a salir con alguien y se me está antojando mucho tener sexo con él.

    Es absolutamente normal sentirse atraído por alguien, pero si estás considerando seriamente tener sexo después de un periodo de abstinencia, es importante que te tomes un tiempo para pensar en tus razones para esperar.

    Si te das cuenta de que sigue siendo importante para ti no tener sexo en este momento, debes hablar con tu nuevo chico sobre tus razones y convenir límites firmes y claros sobre qué te sientes cómoda haciendo con él. Por otro lado, si solo estabas esperando a la persona ideal y crees que es él, ponte a buscar el método anticonceptivo que te vaya mejor.

    De cualquier forma, querrás tener algunos preservativos o anticonceptivos de emergencia a mano, por si acaso.

    ¿No es la solución?

    Si el “ahora no” ya no funciona para ti, deberías tener un método confiable en mente (y a mano) antes de empezar a tener sexo. Tal vez no sea mala idea fijarte en un método reversible de larga duración como el DIU o el implante, o si todavía no quieres comprometerte con algo así, puedes empezar con condones y un método con hormonas. Y no te olvides, los condones son el único método que te protege contra las ITS.

    Prueba otro método

puntos clave /

  • Si no tienes sexo, no vas a quedar embarazada. Pero necesitas fuerza de voluntad.

  • El “Ahora no” es 100% efectivo si de verdad no tienes sexo.

  • Ninguno.

  • Tienes que tener mucho autocontrol.

  • No necesitas conseguir nada, salvo la fuerza de voluntad para no flaquear.

  • ¡Gratis! Salvo que calcules el gasto en pilas :)