¿De veras tengo que hacer un seguimiento de mi ciclo todos los días si uso los métodos basados en la observación de la fertilidad?
No creo que pueda acordarme de tomarme la temperatura, llevar un registro de mi ciclo y chequear mi flujo vaginal todos los días
Los métodos basados en la observación de la fertilidad funcionan solamente si te dedicas a usarlos de forma correcta y consistente. Existen muchas herramientas, tales como aplicaciones, termómetros y collares del ciclo, que te pueden ayudar a monitorear tu ciclo.
¿No es la solución?
Si no estás segura de poder monitorear tus signos de fertilidad cada día, tal vez quieras fijarte en los métodos altamente efectivos que exijan menos esfuerzo continuo. El DIU o el implante te protegen por años, la inyección dura meses, el anillo solo se cambia una vez por mes y te cambias el parche una vez por semana.
Te mereces acceso a anticonceptivos que se ajusten a tu cuerpo, tu vida y tus planes. Desde 2011, Bedsider ha sido una fuente confiable de información sobre anticonceptivos revisada médicamente—que cubre todos los métodos disponibles en EE. UU. con guías, testimonios reales de usuarios, comparaciones lado a lado y un buscador de centros de salud para encontrar atención cerca de ti o en línea.
Los métodos relacionados
Entra y conoce todos los detalles sobre estos métodos anticonceptivos.
Encuentra un método que se adapte a tu cuerpo y a tu vida con nuestra herramienta interactiva para explorar métodos.
Ver métodos anticonceptivos